Préalable Conducteur
- Toujours garder l'axe skieur, corde et moteur droit.
- Avoir un accompagnant regardant toujours le skieur pour avertir des chutes.
- Anticiper les virages en fonction de la longueur de la corde.
Départ dans l'eau
1.
Dans l’eau, buste droit, genoux fléchis sur la poitrine, passez les bras semi-fléchis de chaque côté des genoux. Le triangle maintient les genoux. Les spatules sortent de l’eau (de 20 à 30 cm) et la corde est entre les skis.
2. Toujours regarder l'axe corde-moteur.
3.
Au départ, ne tirez pas sur les bras, ne les laissez pas s’allonger (à peu près 3 à 5 secondes).
4.
Gardez le buste droit en regardant le bateau. Les genoux restent fléchis très longtemps.
5. Quand la force est trop grande (vous tire vers l'avant il faut déplier simultanément les jambes et tendre les bras vers le haut (le triangle doit être porté au niveau des yeux)
C'est partit 6. Sur l’eau, gardez le buste droit et restez "neutre" avec les
bras, le bassin doit toujours être porté vers l'avant
et le haut du corps en léger déséquilibre arrière.
7. Pour maintenir la corde tendue il faut jouer avec la position des bras : tendu vers l'avant si la corde se tend trop fort, et au dessus de la tête si elle est détendue.
Ca tourne 8. Pour les virages, il suffit d'appuyer sur le ski extérieur.
